Nočná pomoc
Okrem mestskej polície, štátnej polície či záchrannej zdravotnej služby v nočnej Bratislave prispieva k bezpečnosti a znižovaniu rizík aj dobrovoľnícka Nočná pomoc. Pretože pomoc v noci často potrebujeme v prípadoch, keď ešte nie je dôvod volať políciu alebo záchranku. Bezpečné nočné mesto je skrátka aj o drobnostiach – o pohári vody, bezpečnej ceste domov a niekom, kto sa vás opýta, či je všetko v poriadku.
Dobrovoľníčky a dobrovoľníci nočnej pomoci sa budú v piatky a soboty od 23:00 do 3:00 sústrediť na miesta mesta, kde sa koncentruje nočný život a budú pri tom podávať nie jednu, nie dve, ale až 8 pomocných rúk ľuďom v situáciách, kedy sú najviac zraniteľní a ohrození:
keď potrebujú odprevadiť domov
stratili sa od skupiny
stratili telefón, kabelku, črievičku či rovnováhu
nemajú s kým bezpečne počkať na zastávke
neodhadli mieru špásu a teraz ich spasí napríklad drobnosť ako pohár vody
potrebujú sa iba trochu porozprávať
baterky majú úplne vybité - či už ľudské, alebo tie z telefónov
alebo potrebujú skrátka niekoho, kto im pomôže prehodnotiť, či skutočne napísať "Xgxwk v au awyuuuuj?" Veď-viete-komu
Ak máte podnet na aktivitu Nočnej pomoci, dajte nám vedieť na ohrozeneskupiny@bratislava.sk
Informácie o nočnej službe
Požiadavky:
plnoletosť
anglický jazyk aspoň na úrovni B2
vzdelanie alebo prax v oblasti pomáhajúcich profesii, psychológie a pod. výhodou
schopnosť pracovať minimálne 2 dni do mesiaca (piatok a/alebo sobota večer)
možnosť zúčastniť sa tréningov aj v poobedných hodinách
Osobnostné predpoklady:
prosociálne cítenie
nesúdiaci a rovnocenný prístup k ľuďom
schopnosť pracovať v tíme
emočná zrelosť
schopnosť zachovať chladnú hlavu pri vyhodnocovaní situácie
dobré verbálne a komunikačné schopnosti
schopnosť aktívne počúvať
nekonfliktnosť
odprevadiť strateného človeka na zastávku
podať intoxikovanému človeku nealkoholický nápoj a postarať sa oňho
ošetriť drobné zranenie
pomôcť človeku, ktorý sa odpojil od svojej skupiny
pomôcť človeku nájsť spôsob, ako sa dostať domov
pomôcť človeku, ktorý stratil svoje veci
poradiť turistkám a turistom
poskytnúť podporu ľuďom v emočne vypätých situáciách
školenie terénnej práce Nočnej pomoci
certifikované školenie prvej pomoci
antikonfliktné správanie a právny rámec s Antikonfliktným tímom PZSR
klasifikácia drog a ich vplyv na človeka
10 Tipov Nočnej pomoci pre bezpečný večer
1
Držte sa spolu: Keď idete von s kamarátmi, nikoho nenechajte v meste samého. Vracajte sa domov spoločne alebo v menších skupinkách.
2
Buďte pripravení: Pred odchodom z domu sa uistite, že máte dostatočne nabitú batériu na telefóne a či máte ako zavolať kamarátom, rodine, taxi službe alebo podobne.
3
Poznajte svoje limity: Pred pitím alkoholu sa najedzte, nemiešajte medzi sebou rôzne druhy alkoholu alebo iné omamné látky. Ak užívate lieky, vždy si overte, či sa môže užívať spolu s alkoholom.
4
Nezabúdajte na vodu: Počas večera pite dostatok vody, prípadne iných nealkoholických nápojov (najlepšie nesladených), aby ste sa vyhli dehydratácii a nepriaznivým účinkom alkoholu.
5
Cestujte bezpečne: Ak plánujete piť alkohol, auto nechajte doma. Využite na cestu domov MHD alebo taxi služby. Nikdy nešoférujte pod vplyvom alkoholu ani na krátke vzdialenosti.
6
Rešpektujte seba aj ostatných: Rešpektujte všetkých ľudí v nočnom živote a k nikomu sa nesprávajte agresívne. Ak vidíte agresívne správanie alebo obťažovanie, neváhajte to nahlásiť zamestnancom v podnikoch, prípadne polícii na čísle 159.
7
Buďte opatrní na svoje veci: Nenechávajte svoje tašky, mobilné telefóny alebo peňaženku bez dozoru. Rovnako ani svoje drinky a neprijímajte nápoje a iné látky od ľudí, ktorých dobre nepoznáte.
8
Voľte bezpečnú cestu domov: Ak idete domov pešo, vyberajte si dobre osvetlené ulice. Nepohybujte sa tesne pri vodných tokoch a jazerách a odľahlých tmavých miestach, kde nevidíte okolie.
9
Sledujte svoje okolie: Pomôžte kamarátom, ak sa necítia dobre. Zaujímajte sa aj o svoje okolie a ponúknite pomocnú ruku ľuďom v nočnom živote, ak si trúfate zvládnuť situáciu a cítite sa v nej bezpečne.
10
Požiadajte o pomoc: Ak je to potrebné, neváhajte sa obrátiť na Nočnú pomoc, mestskú políciu (159), štátnu políciu (158) alebo rýchlu zdravotnú pomoc (155).
Vedz, že je v poriadku vyhľadať pomoc, ak ju potrebuješ. Tu je zopár kontaktov, kde ju nájdeš:
0800 800 566 - Linka dôvery Nezábudka
0800 500 333 - Krízová linka pomoci IPčko
0944 171 272 - Krízová linka Modrý anjel
Ipcko.sk - chatová poradňa
116 111 - Linka detskej istoty (iba do 18 rokov)
viacakonick.gov.sk – chatová poradňa (iba do 18 rokov)
0800 500 888 -Кризова лінія- Психологічна допомога (8:00-20:00)
obete násilia alebo trestného činu - 0800 11 321
ľudí s poruchami príjmu potravy - 0800 221 080 (PO-UT 14:00-20:00, ST-PI 10:00-16:00)
pre ženy zažívajúce násilie - 0800 212 212
pre ľudí so zdravotným znevýhodnením - dobralinka.sk (PO-PIA 15:00-20:00 – chatová poradňa a videoporadňa)