Aktívne starnutie

Proseniorské organizácie, aktívne starnutie a ponuky dobrovoľníctva

Aktívne starnutie je jedným zo spôsobov, vďaka ktorému môžu starší obyvatelia zostať sebavedomou súčasťou spoločnosti a ktorý umožňuje posilňovať medzigeneračnú integráciu a solidaritu.

Veríme, že je potrebné sprístupňovať naše mesto pre starších obyvateľov a obyvateľky tak, aby sa mohli zapájať do kultúrnych, spoločenských, športových, či občianskych aktivít. Chceme podporovať občanov a občianky v ich vlastnom úsilí o aktívny život aj vo vyššom veku.

Najčastejšie otázky

Kto aktivity podporujúce aktívne starnutie poskytuje?

Pre koho sú aktivity určené?

Aktivity sú organizované pre obyvateľov a obyvateľky mesta v staršom veku, často však majú medzigeneračný charakter a na podujatia môžete prísť do svojimi deťmi, vnúčatami či starými rodičmi. Viac informácií nájdete na webových stránkach organizátorov.

Koľko ma bude účasť na aktivitách stáť?

Väčšina z podujatí a aktivít je pre účastníkov a účastníčky zadarmo.

Aké sú možnosti dotácií pre proseniorské organizácie?

Mesto Bratislava financuje dotačný program v sociálnej oblasti Bratislava pre všetkých, prostredníctvom ktorého sa môžu proseniorské organizácie uchádzať o dotácie na bežnú aj rozvojovú činnosť a poskytovať tak svoje aktivity pre obyvateľov a obyvateľky bez poplatku.

Predstavujeme Vám sprievodcu komunikácie, ktorý sa zameriava na to ako hovoriť o starších ľuďoch a s nimi. Spôsob, akým hovoríme alebo zobrazujeme starnutie a starších ľudí a ako s nimi hovoríme, má ďalekosiahle individuálne a spoločenské dôsledky. Spoločne môžeme prispieť k dôstojnosti, rešpektu a nezávislému rozhodovaniu. Alebo naopak jazyk, ktorý používame, a spôsob, akým komunikujeme, môže byť znevažujúci, podkopávajúci sebaúctu a neúctivý.

Ak uvažujete, ako a kde aktívne tráviť voľný čas, kde si nájsť nových priateľov alebo hľadáte priestor pre sebarealizáciu, nižšie v Informačnej brožúre nájdete zopár tipov. Nájdete tam aj informácie o domácej opatrovateľskej službe a ako postupovať v prípade, ak máte Vy alebo Váš blízky záujem o umiestnenie v pobytových zariadeniach.

V letáku DPB a.s. „Ako cestovať mestskou hromadnou dopravou“ nájdu starší obyvatelia ale aj návštevníci Bratislavy užitočné údaje o linkách do nemocničných zariadení, predajniach cestovných lístkov, zľavách, bezbariérovom cestovaní ako aj číslo na infolinku, na ktorú sa môžu s dôverou obrátiť pre získanie rôznych informácií – cestovných poriadkov, naplánovaniu trasy MHD, zmenenému režimu v lete, počas sviatkov alebo cez prázdniny, zabudnutým veciam v spojoch, informáciám potrebným na vybavovanie električeniek, prepravnému poriadku, či iných aktuálnych informácií.

Súvisiace články

  • 11. 07. 2025

    Podujatia

    ZOO Bratislava pozýva na Svetový deň šimpanzov

    Bratislava, 11. júl 2025 - ZOO Bratislava oslávi Svetový deň šimpanzov a pri tejto príležitosti pozýva všetkých návštevníkov na špeciálny program venovaný týmto inteligentným živočíchom. Začína sa o 12:00 v pondelok pri vonkajšom výbehu šimpanzov v pavilóne primátov. Pripomenieme si dôležitosť ochrany a zachovania tohto druhu v jeho prirodzenom prostredí, ale aj správanie šimpanzov v prírode či v zoologických záhradách. Návštevníkom ponúkneme jedinečný zážitok – sprievodný vzdelávací komentár, počas ktorého budú môcť pozorovať šimpanzy, ako objavujú netradične pripravenú potravu od svojich chovateľov.

    Čítať viac
  • 02. 07. 2025

    Podujatia

    Nové výbehy, ihrisko a bohatý letný program v ZOO Bratislava

    Bratislava, 2. júl 2025 - Letná sezóna v ZOO Bratislava je v plnom prúde a bohatá na novinky aj podujatia. Pribudli nové výbehy, zvieratá, mláďatá, ale aj ďalšie pitné fontány, tienenia a relaxačné zóny, ktoré spríjemnia návštevu počas teplých dní. Každý deň sa v zoo konajú komentované kŕmenia zvierat, ktoré realizujú skúsení chovatelia. Len v júli sa ich koná 163 pri takmer 50 druhoch zvierat. Novinkou sú aj vodné hracie prvky Dažďovej záhrady na detskom ihrisku, ktoré sa okamžite stali obľúbeným miestom detí i rodičov.

    Čítať viac
  • 16. 06. 2025

    Podujatia

    Bratislavské kultúrne leto má 50 rokov, po rokoch sa vráti na Partizánsku lúku

    Bratislava, 16. jún 2025 - Ani toto leto nezostane Bratislava po ukončení hlavnej kultúrnej sezóny bez živých vystúpení. Plynulo na ňu nadviaže ďalší ročník Bratislavského kultúrneho leta s celomestskými oslavami polstoročnice. Sedemdesiatdva dní trvajúci festival orámcujú veľké orchestrálne telesá s hudobným obhliadnutím sa za dávnymi ročníkmi v pôvodných lokalitách. Festival začne už tradične 21. júna, uzavrie ho veľkolepé finále posledný augustový víkend.

    Čítať viac
  • 23. 04. 2025

    Bývanie a ubytovanie

    Bratislava dokončila stavbu mestskej nájomnej bytovky so 103 nájomnými bytmi

    Bratislava, 23. apríl 2025 – Rozvoj nájomného bývania v Bratislave je jednou z priorít vedenia hlavného mesta a magistrát realizuje viacero projektov na podporu nájomného bývania. Aktuálne hlavné mesto dokončilo výstavbu bytového domu so 103 nájomnými aj náhradnými bytmi na Muchovom námestí v bratislavskej Petržalke. Ide o historický míľnik v rozvoji nájomného bývania a prvú výstavbu nájomného bytového domu priamo v réžii mesta za posledných asi 15 rokov. Prví nájomníci by sa do nových bytov mohli sťahovať už v priebehu mája.

    Čítať viac
  • 10. 03. 2025

    Bývanie a ubytovanie

    Hlavné mesto podporuje dostupnejšie bývanie i doučovanie detí zo sociálne znevýhodnených skupín

    Bratislava, 10. marec 2025 – Bratislavská Mestská nájomná agentúra rozširuje portfólio svojich služieb. Okrem toho, že už druhý rok pomáha zlepšovať dostupnosť bývania pre rodiny a ľudí v bytovej núdzi, najnovšie v spolupráci s Bratislavským dobrovoľníckym centrom pomáha deťom z jednorodičovských rodín aj s doučovaním.

    Čítať viac
  • 18. 02. 2025

    Podujatia

    Vráťme mestá späť deťom: Bratislava bude diskutovať o budúcnosti susedstiev a komunít

    Bratislava, 18. februára 2025 — Hlavné mesto SR Bratislava a Metropolitný inštitút Bratislavy (MIB) ohlásili druhý ročník medzinárodného samitu Start with Children. Dvojdňové medzinárodné podujatie, ktoré sa uskutoční 13. a 14. mája 2025 v Starej tržnici, privíta odborníkov a predstaviteľov miest z celého sveta pod hlavnou témou „Vráťme mestá deťom: Ako tvoriť živé susedstvá a komunity".

    Čítať viac
  • 03. 02. 2025

    Školstvo

    Prijímacie skúšky základných umeleckých škôl pre školský rok 2025/2026

    Bratislava, 3. február 2025 - V prípade záujmu o štúdium sledujte konkrétnu webstránku základnej umeleckej školy, kde budete mať všetky potrebné informácie k prijímacím skúškam pre školský rok 2025/2026.

    Čítať viac
  • 06. 12. 2024

    Podujatia

    Vianočná električka prinesie do ulíc hlavného mesta Rozprávkové Vianoce

    Bratislava, 6. december 2024 – Spoločne s Mikulášom prichádza do ulíc Bratislavy aj mimoriadne obľúbená Vianočná električka. Dopravný podnik Bratislava (DPB) tento rok prinesie v spolupráci s Bratislavským knižným festivalom (BRaK) do Vianočnej električky čarovnú atmosféru knižných rozprávok. Pre fanúšikov historických vozidiel je pripravená aj špeciálna historická vianočná električka. Premávať budú bezplatnou okružnou jazdou v centre mesta až do Troch kráľov.

    Čítať viac
  • 19. 11. 2024

    Podujatia

    Prípravy na Bratislavské Vianoce vrcholia, už v piatok otvoríme Hlavný vianočný trh

    Bratislava, 19. november 2024 - Opäť po roku sa Hlavné, Primaciálne a Františkánske námestie na pár týždňov premenia na vianočné mestečko. Bratislavské Vianoce tentokrát nekončia Silvestrom, ale potešia Bratislavčanky a Bratislavčanov až do Troch kráľov. Od piatku do nedele budú zapĺňať nielen centrum mesta koncerty aj špeciálny program na sviatok svätého Mikuláša a svätú Luciu. Symbolom tohto ročníka je čiapka s brmbolcom.

    Čítať viac
  • 11. 07. 2025

    Podujatia

    ZOO Bratislava pozýva na Svetový deň šimpanzov

    Bratislava, 11. júl 2025 - ZOO Bratislava oslávi Svetový deň šimpanzov a pri tejto príležitosti pozýva všetkých návštevníkov na špeciálny program venovaný týmto inteligentným živočíchom. Začína sa o 12:00 v pondelok pri vonkajšom výbehu šimpanzov v pavilóne primátov. Pripomenieme si dôležitosť ochrany a zachovania tohto druhu v jeho prirodzenom prostredí, ale aj správanie šimpanzov v prírode či v zoologických záhradách. Návštevníkom ponúkneme jedinečný zážitok – sprievodný vzdelávací komentár, počas ktorého budú môcť pozorovať šimpanzy, ako objavujú netradične pripravenú potravu od svojich chovateľov.

    Čítať viac
  • 02. 07. 2025

    Podujatia

    Nové výbehy, ihrisko a bohatý letný program v ZOO Bratislava

    Bratislava, 2. júl 2025 - Letná sezóna v ZOO Bratislava je v plnom prúde a bohatá na novinky aj podujatia. Pribudli nové výbehy, zvieratá, mláďatá, ale aj ďalšie pitné fontány, tienenia a relaxačné zóny, ktoré spríjemnia návštevu počas teplých dní. Každý deň sa v zoo konajú komentované kŕmenia zvierat, ktoré realizujú skúsení chovatelia. Len v júli sa ich koná 163 pri takmer 50 druhoch zvierat. Novinkou sú aj vodné hracie prvky Dažďovej záhrady na detskom ihrisku, ktoré sa okamžite stali obľúbeným miestom detí i rodičov.

    Čítať viac
  • 16. 06. 2025

    Podujatia

    Bratislavské kultúrne leto má 50 rokov, po rokoch sa vráti na Partizánsku lúku

    Bratislava, 16. jún 2025 - Ani toto leto nezostane Bratislava po ukončení hlavnej kultúrnej sezóny bez živých vystúpení. Plynulo na ňu nadviaže ďalší ročník Bratislavského kultúrneho leta s celomestskými oslavami polstoročnice. Sedemdesiatdva dní trvajúci festival orámcujú veľké orchestrálne telesá s hudobným obhliadnutím sa za dávnymi ročníkmi v pôvodných lokalitách. Festival začne už tradične 21. júna, uzavrie ho veľkolepé finále posledný augustový víkend.

    Čítať viac
  • 23. 04. 2025

    Bývanie a ubytovanie

    Bratislava dokončila stavbu mestskej nájomnej bytovky so 103 nájomnými bytmi

    Bratislava, 23. apríl 2025 – Rozvoj nájomného bývania v Bratislave je jednou z priorít vedenia hlavného mesta a magistrát realizuje viacero projektov na podporu nájomného bývania. Aktuálne hlavné mesto dokončilo výstavbu bytového domu so 103 nájomnými aj náhradnými bytmi na Muchovom námestí v bratislavskej Petržalke. Ide o historický míľnik v rozvoji nájomného bývania a prvú výstavbu nájomného bytového domu priamo v réžii mesta za posledných asi 15 rokov. Prví nájomníci by sa do nových bytov mohli sťahovať už v priebehu mája.

    Čítať viac
  • 10. 03. 2025

    Bývanie a ubytovanie

    Hlavné mesto podporuje dostupnejšie bývanie i doučovanie detí zo sociálne znevýhodnených skupín

    Bratislava, 10. marec 2025 – Bratislavská Mestská nájomná agentúra rozširuje portfólio svojich služieb. Okrem toho, že už druhý rok pomáha zlepšovať dostupnosť bývania pre rodiny a ľudí v bytovej núdzi, najnovšie v spolupráci s Bratislavským dobrovoľníckym centrom pomáha deťom z jednorodičovských rodín aj s doučovaním.

    Čítať viac
  • 18. 02. 2025

    Podujatia

    Vráťme mestá späť deťom: Bratislava bude diskutovať o budúcnosti susedstiev a komunít

    Bratislava, 18. februára 2025 — Hlavné mesto SR Bratislava a Metropolitný inštitút Bratislavy (MIB) ohlásili druhý ročník medzinárodného samitu Start with Children. Dvojdňové medzinárodné podujatie, ktoré sa uskutoční 13. a 14. mája 2025 v Starej tržnici, privíta odborníkov a predstaviteľov miest z celého sveta pod hlavnou témou „Vráťme mestá deťom: Ako tvoriť živé susedstvá a komunity".

    Čítať viac
  • 03. 02. 2025

    Školstvo

    Prijímacie skúšky základných umeleckých škôl pre školský rok 2025/2026

    Bratislava, 3. február 2025 - V prípade záujmu o štúdium sledujte konkrétnu webstránku základnej umeleckej školy, kde budete mať všetky potrebné informácie k prijímacím skúškam pre školský rok 2025/2026.

    Čítať viac
  • 06. 12. 2024

    Podujatia

    Vianočná električka prinesie do ulíc hlavného mesta Rozprávkové Vianoce

    Bratislava, 6. december 2024 – Spoločne s Mikulášom prichádza do ulíc Bratislavy aj mimoriadne obľúbená Vianočná električka. Dopravný podnik Bratislava (DPB) tento rok prinesie v spolupráci s Bratislavským knižným festivalom (BRaK) do Vianočnej električky čarovnú atmosféru knižných rozprávok. Pre fanúšikov historických vozidiel je pripravená aj špeciálna historická vianočná električka. Premávať budú bezplatnou okružnou jazdou v centre mesta až do Troch kráľov.

    Čítať viac
  • 19. 11. 2024

    Podujatia

    Prípravy na Bratislavské Vianoce vrcholia, už v piatok otvoríme Hlavný vianočný trh

    Bratislava, 19. november 2024 - Opäť po roku sa Hlavné, Primaciálne a Františkánske námestie na pár týždňov premenia na vianočné mestečko. Bratislavské Vianoce tentokrát nekončia Silvestrom, ale potešia Bratislavčanky a Bratislavčanov až do Troch kráľov. Od piatku do nedele budú zapĺňať nielen centrum mesta koncerty aj špeciálny program na sviatok svätého Mikuláša a svätú Luciu. Symbolom tohto ročníka je čiapka s brmbolcom.

    Čítať viac